Как привить ребенку любовь к спорту: 10 рабочих советов

Как привить ребенку любовь к спорту: 10 рабочих советов

Спорт — универсальный инструмент, который помогает превосходно чувствовать себя как физически, так и ментально. Для детей спорт несет особую пользу. Занимаясь спортом, ребенок развивает физические навыки и, кроме этого, заводит новых друзей, учится быть частью команды, узнает принципы честной игры, повышает самооценку и получает удовольствие.

Специалисты Федерального проекта «Спорт – норма жизни» собрали главные советы, как приобщить ребенка к спорту.

Для того, чтобы помочь ребенку сделать спорт частью его жизни, нужно:

— показывать собственный пример;

— заниматься спортом вместе с ребенком;

— позволять получать удовольствие от спорта;

— вдохновлять, вместо того чтобы заставлять.

Причем важно комбинировать все эти подходы!

Итак, 10 советов:

  1. Показывайте пример.
  2. Возьмите ребенка с собой.
  3. Проявляйте положительные эмоции.
  4. Придумывайте свои мини-игры на основе известных видов спорта.
  5. Позвольте детям пригласить своих друзей.
  6. Поддерживайте в себе желание тренироваться, несмотря на разочарования.
  7. Запишитесь в секции.
  8. Следите за тем, чтобы не перегружать ребенка.
  9. Смотрите спортивные трансляции.
  10. Всей семьей смотрите художественные произведения о спорте.

 

Подробнее читайте здесь https://xn--80axcecfeegn.xn--p1ai/articles/kak-privit-rebenku-lyubov-k-sportu-10-rabochikh-sovetov/

ВАЖНО!

Федеральный проект «Спорт – норма жизни» стартовал 1 января 2019 года. Он является частью национального проекта «Демография». Задача проекта – к 2030 году привлечь к регулярным занятиям спортом и физической культурой 70% жителей России и тем самым повысить качество жизни.  

С каждым годом растет количество граждан России, регулярно занимающихся спортом, – сегодня их уже около 49,4%.

К 2024 году это число должно вырасти до 55%, а к 2030 – до 70%! «Задача – амбициозная, но вполне осуществимая», – сказал о цели проекта «Спорт – норма жизни» Министр спорта Российской Федерации Олег Матыцин.

Чтобы привлечь к активному образу жизни как можно больше жителей России, движение «Спорт – норма жизни» занимается популяризацией физической культуры и продвигает спорт в массы.

 

 

Полезные ресурсы