Как привить ребенку любовь к спорту: 10 рабочих советов
Спорт — универсальный инструмент, который помогает превосходно чувствовать себя как физически, так и ментально. Для детей спорт несет особую пользу. Занимаясь спортом, ребенок развивает физические навыки и, кроме этого, заводит новых друзей, учится быть частью команды, узнает принципы честной игры, повышает самооценку и получает удовольствие.
Специалисты Федерального проекта «Спорт – норма жизни» собрали главные советы, как приобщить ребенка к спорту.
Для того, чтобы помочь ребенку сделать спорт частью его жизни, нужно:
— показывать собственный пример;
— заниматься спортом вместе с ребенком;
— позволять получать удовольствие от спорта;
— вдохновлять, вместо того чтобы заставлять.
Причем важно комбинировать все эти подходы!
Итак, 10 советов:
- Показывайте пример.
- Возьмите ребенка с собой.
- Проявляйте положительные эмоции.
- Придумывайте свои мини-игры на основе известных видов спорта.
- Позвольте детям пригласить своих друзей.
- Поддерживайте в себе желание тренироваться, несмотря на разочарования.
- Запишитесь в секции.
- Следите за тем, чтобы не перегружать ребенка.
- Смотрите спортивные трансляции.
- Всей семьей смотрите художественные произведения о спорте.
Подробнее читайте здесь https://xn--80axcecfeegn.xn--p1ai/articles/kak-privit-rebenku-lyubov-k-sportu-10-rabochikh-sovetov/
ВАЖНО!
Федеральный проект «Спорт – норма жизни» стартовал 1 января 2019 года. Он является частью национального проекта «Демография». Задача проекта – к 2030 году привлечь к регулярным занятиям спортом и физической культурой 70% жителей России и тем самым повысить качество жизни.
С каждым годом растет количество граждан России, регулярно занимающихся спортом, – сегодня их уже около 49,4%.
К 2024 году это число должно вырасти до 55%, а к 2030 – до 70%! «Задача – амбициозная, но вполне осуществимая», – сказал о цели проекта «Спорт – норма жизни» Министр спорта Российской Федерации Олег Матыцин.
Чтобы привлечь к активному образу жизни как можно больше жителей России, движение «Спорт – норма жизни» занимается популяризацией физической культуры и продвигает спорт в массы.
Полезные ресурсы