Профилактика

С 30 мая по 5 июня в Анапе проводится очередная акция «Подари мне жизнь!».  Наше интервью с заведующей акушерским отделением, районным акушером-гинекологом Олесей Низовцевой.

Кишечные инфекции – это заболевания, которые поражают кишечник и проявляются в виде заболевания желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, боль в животе и т.д.). 

Выделяют инфекции бактериальной природы: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера и т.д и вирусные кишечные инфекции: ротавирусная, аденовирусная, гепатит А и т.д.

Малярия (от итальянского mala aria — «плохой воздух», ранее известная как «болотная лихорадка») - острое инфекционное заболевание, вызываемое простейшими паразитами из рода Plasmodium.

Существует более 150 видов паразита Plasmodium, которые заражают млекопитающих, птиц и рептилий. Но малярию у человека вызывают лишь 5 из них.

Арт-терапия –  творческий процесс, через который можно выразить сложные чувства, уменьшить тревогу и проработать старые, болезненные травмы.

Пищевыми источниками белка могут быть растительные продукты, яйца, нежирное молоко. Исследование на эту тему опубликовано в журнале The BMJ. Наблюдение продолжалось в течение 30 лет.

Ученые обнаружили, что каждая порция красного мяса в день связана с увеличением риска сердечно-сосудистых болезней на 11%, а переработанного мяса – на 15%. В то же время получение белка из растительных источников снижало риск на 14%.

У людей в возрасте 65 лет и старше вероятность сердечно-сосудистых болезней снижалась на 18%, если вместо красного мяса потреблялись бобовые, орехи, соя и крупы. Этот эффект был менее выражен среди лиц с дефицитом пищевых волокон в рационе.

У более молодых участников риск сердечно-сосудистых болезней снижался на 20% при замене мяса на яйца. Менее выраженный эффект отмечался при замене красно мяса на нежирные молочные и цельнозерновые продукты.

По материалам сайта takzdorovo.ru.

Обязанность медиков – ежегодно повышать свою квалификацию

Федеральный проект «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами» является составной частью национального проекта «Здравоохранение». Сегодня мы поговорим о том, как осуществляется повышение квалификации специалистов городской больницы Анапы. Наш собеседник – ведущий специалист по кадрам горбольницы Даяна Сергеева.

Самыми распространенными кожными болезнями считаются атопический дерматит и экзема (31 %), острые кожные заболевания (29 %), псориаз (22,5 %) и другие хронические дерматозы (17,5 %).
Весной особенно ярко проявляются авитаминоз и повышенная сухость кожи, связанная с длительным воздействием центрального отопления и плотной одежды. Происходят резкие температурные перепады, негативно сказывающиеся на проблемной коже, поэтому с окончанием холодов часто обостряются хронические кожные заболевания.
Атопический дерматит у детей проявляется высыпаниями на коже, сопровождающимися зудом, мокнутием, образованием эрозий и корок. Как правило, атопический дерматит у ребенка проявляется уже в течение первого года жизни, может протекать с периодическими обострениями и временным стиханием кожных проявлений до пубертатного периода и иногда сохраняться в зрелом возрасте.
Состояние атопии врожденное и может передаваться от родителей к детям. Это не просто аллергия, а особенный характер реагирования на различные факторы внешней среды и вещества, попадающие в организм с воздухом или едой.
Атопический дерматит у детей является риском дальнейшего последовательного развития других аллергических заболеваний: аллергического ринита, поллиноза, аллергического конъюнктивита и бронхиальной астмы.

Конъюнктивит у ребёнка – распространенное воспалительное заболевание глаз. Характеризуется поражением слизистой оболочки глаза, конъюнктивы. Заболевания сопровождается покраснением, отеком, повышенным слезотечением и болью, которая усиливается при ярком свете.

Основные виды инфекционного конъюнктивита:

• Вирусный (распространенные возбудители вирусного конъюнктивита у детей – аденовирус, вирус простого герпеса, краснухи).
• Бактериальный (развивается на фоне попадания на конъюнктиву болезнетворных бактерий). У детей бактериальный конъюнктивит обычно вызывают стрептококки, золотистые стафилококки, хламидии. При вирусной инфекции всегда поражаются оба глаза, в то время как бактериальное воспаление может затронуть только один глаз
• Грибковый (редкая форма детского конъюнктивита). Вызывается дрожжевыми или плесневелыми грибками.

*Главное – стараться говорить правду и делать это своевременно. Ребенок понимает, что приключилось что-то страшное. Если он узнает о потере по прошествии времени, все этапы горевания у ребенка начинаются с опозданием. К этому может прибавиться обида на родных из-за того, что они не сказали ему правду. Если ребенок в достаточно сознательном возрасте, гораздо лучше, если он переживет горе вместе с семьей. Важно найти в себе силы и сказать ребенку правду о случившемся.

*Психологи предупреждают о том, что нельзя пользоваться расхожими фразами, такими как: «ушел от нас» или «заснул вечным сном».  У ребенка может появиться страх расставания с родными («а вдруг они не вернутся?») и страх засыпания.

*Ребенок может задать вопросы о том, что происходит с душой ушедшего человека. Можно ответить, что душа отправляется на небо, где спокойно и хорошо. Предупредите ребёнка, что душа умершего человека радуется, когда о нем вспоминают хорошее, и печалится, если долго плачут.

*Если ребёнок маленький, стоит чаще держать его на руках, играть с ним или просто сидеть рядом. Важно как можно чаще говорить ребёнку, что вы его любите.

*Вопрос «брать или не брать ребенка на кладбище» остается в компетенции каждой семьи и ее традиций. В некоторых семьях берут на кладбище и маленьких детей, а в других избегают брать даже подростков, считая это зрелищем исключительно для взрослых. Универсальных рекомендаций здесь дать нельзя.

*Нельзя манипулировать образом ушедшего: «дедушка смотрит на тебя с небес и расстраивается». Ребенка успокаивает предсказуемость: рассказывайте больше о планах – что будет завтра, через неделю, месяц. Это помогает прочувствовать, что жизнь продолжается.

Наступают теплые деньки и пора первых пикников с шашлыками. Чтобы отдых на природе не омрачило пищевое отравление, нужно внимательно отнеситесь к подбору продуктов на пикник!

На природу лучше не брать:
- копчености
- яйца
- кремовые десерты
- молочные продукты

Можно взять:
- овощи, фрукты, зелень
- хлеб и сухарики
- сыр
- маринованное мясо для шашлыка
- бутилированную воду и напитки

На отдыхе не забывайте про правила личной гигиены!

Подробнее о правилах безопасности на природе  здесь  http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/633/bezopasnyi-otdyx-na-prirode