Профилактика

Неизлечимое заболевание изменяет всё восприятие мира. Болезнь с ее тяготами становится неотъемлемой частью всей оставшейся жизни. С приближающимся концом трудно свыкнуться как пациенту, так и его близким.

Главной задачей паллиативной медицинской помощи является улучшение качества жизни пациента, что может положительно влиять на течение болезни.

Именно от отношения больного к происходящим изменениям, а не от вмешательства специалистов в большей степени зависят качество и продолжительность его жизни. Для одних главной опорой может стать вера, для других — семья или работа.

Очень значим этот период для родственников больного. У них появляется возможность быть с ним рядом до конца, много разговаривать, успеть проститься с близким человеком.

Неизлечимым больным обязательна помощь специалистов, которые вместе с членами семьи пациента облегчают страдания и оказывают эмоциональную поддержку, создают максимально приемлемые условия жизни для неизлечимого больного человека. Очень многое зависит от настроя больного, никто не сможет помочь против его воли. Следует помнить о следующих психологических тонкостях взаимодействия с «уходящим»  человеком:

1. Неизлечимо больным людям легче проститься с родными и близкими дома в знакомой и привычной обстановке.
2. Пациент должен самостоятельно выбирать еду и напитки. Не следует заставлять его или оказывать какое-либо давление на его решение.
3. В питьевой режим обязательно включается средство против рвоты.
4. Еду следует давать небольшими порциями 5-6 раз в день. Это должна быть преимущественно легкая и не жирная пища.
5. Когда больной не может принимать пищу самостоятельно, проявите терпение и заботу, аккуратно покормите его, постарайтесь поговорить на отвлеченные темы, просто побудьте рядом и покажите ему, что вы не отчаиваетесь и боретесь вместе с ним.
6. Больному будет удобнее в отдельной комнате или в помещении около окна.
7. Не нужно указывать больному как себя вести и что ему делать, позвольте ему самостоятельно принимать решения.
8. Не ограничивайте круг общения больного, если только он сам этого не хочет.

Конечно, самое главное для семьи, окружить заботой и вниманием «уходящего» человека, поддерживать, понимать и радовать.

Приход весны – это не только желанное потепление, но и ежегодный рост числа простудных заболеваний. Пик заболеваемости традиционно приходится на межсезонье – весну и осень.

Кроме роста заболеваемости ОРВИ, начинают обостряться хронические заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, бронхо-лёгочными патологиями, мочевыделительной системой. Весенние простуды провоцируются обманчивым теплом: температура воздуха ещё невысокая, но, соскучившись по теплу, люди одеваются не по погоде, что вызывает переохлаждения. Также работает «принцип домино» – цепная реакция передачи заболевания от одного к другому.

Вероятность весенней простуды зависит от реакции человека на микроорганизмы – возбудители болезни: у кого-то существует устойчивость к их восприятию, а у кого-то может наблюдаться абсолютное отсутствие иммунной реакции.

В контексте весенних заболеваний врачи обычно говорят о «гиповитаминозе» – о недостатке определённых витаминов, а не о критической нехватке всего витаминного комплекса в организме. Лучший способ решить проблему – индивидуальный подбор витаминов, который делается после предварительного обследования. Нередко люди принимают за весенний гиповитаминоз какое-то заболевание. Нельзя списывать только на гиповитаминоз слабость, сонливость, плохое настроение, сухость кожи, ломкость ногтей, на самом деле речь может идти о каком-то скрыто протекающем заболевании.

Чтобы предостеречь себя от простуды, нужно избегать переохлаждений и контактов с уже заболевшими людьми. Меры профилактики для весенней простуды неизменны: средства индивидуальной защиты, проветривание помещений, здоровое питание, разумное закаливание, приём противовирусных препаратов.

Наследственная предрасположенность, хронические заболевания и возрастные изменения считаются главными причинами изменения зрения, но в последнее время просмотр телевизора и активное взаимодействие с гаджетами стало наиболее распространённой причиной ухудшения зрения.

Первый россиянин, инфицированный ВИЧ, был выявлен в нашей стране в 1987 г. И если 35 лет назад эта инфекция была смертельной в ста процентах случаев, то сегодня ВИЧ — это контролируемое хроническое заболевание, с которым можно жить долго и счастливо.

За все время наблюдений в нашей стране заразились ВИЧ более 1,5 миллиона человек, 413 930 из них умерли.

По состоянию на 30 сентября 2021 г. общее количество ВИЧ-инфицированных граждан России составляет 1 132 087 человек.

Случаи ВИЧ-инфекции зарегистрированы во всех субъектах Российской Федерации. И, если раньше считалось, что этой инфекцией чаще заражаются представители уязвимых групп (потребители инъекционных наркотиков, мужчины, имеющие гомосексуальные отношения, коммерческие секс-работники), то сейчас ситуация изменилась.

Эксперты отмечают, что в течение последних пяти лет в России ВИЧ-инфекция вышла за пределы уязвимых групп населения и активно распространяется в общей популяции.

Несмотря на это, специалистами отмечается положительная динамика: снижение в 2019-2021 гг. заболеваемости и смертности от ВИЧ-инфекции, увеличение количества здоровых малышей, рожденных от ВИЧ-инфицированных матерей.

Это — результат изменения подходов к профилактике и лечению ВИЧ.

Появление высокоактивной антиретровирусной терапии (АРТ) стало настоящим «прорывом» в медицине и позволило в разы снизить заболеваемость и смертность в результате ВИЧ.

Результаты использования АРТ:

1. максимальное и стойкое подавление репликации ВИЧ (приводящее к снижению количества ВИЧ в организме пациента до уровней, неопасных для окружающих и его собственной иммунной системы);
2. восстановление и сохранение функции иммунной системы;
3. повышение качества жизни пациентов;
4. уменьшение частоты летальных исходов, обусловленных инфекцией ВИЧ.

Стратегия 90-90-90:

• 90% процентов людей, живущих с ВИЧ, должны знать о своем ВИЧ-статусе;
• 90% всех пациентов с диагнозом ВИЧ-инфекции должны иметь доступ к антиретровирусной терапии;
• 90% всех пациентов, получающих антиретровирусную терапию, должны иметь неопределяемую вирусную нагрузку (Н=Н).

Стоматология — очень древняя профессия. В пакистанской провинции найдены зубы, которым более 14000 лет, со следами их лечения и сверления.

Изначально лечением зубов занимались шаманы. Для этого использовались лекарственные травы и заклинания. В Древнем Египте данная профессия была распространенной и востребованной. Именно египтяне изобрели первую зубную пасту. В ее состав входила скорлупа, пепел и пемза. Первой  зубной щеткой была деревянная палочка, растертая на конце. По найденным мумиям можно судить о достижениях тех времен в области зубоврачевания. Уже тогда люди умели сверлить зубы, скреплять выпавшие золотой проволокой, использовать травы в лечении зубных болезней и в составе пломб.

Основоположником современной стоматологии считается Пьер Фошар, которым было написано множество трудов на эту тему. Он предлагал ставить золотые коронки и покрывать зубы фарфором в цвет настоящих. Он придумал пластины, позволяющие выравнивать зубы, определенную систему линз, с помощью которых свет лучше проникал в полость рта пациента для более удобной работы.

Интересные факты о зубах и стоматологах:

- первые зубные щетки появились в конце 15 века. Делали их из натуральных волос свиньи, коня, барсука;

- 99% всего кальция в организме находится в зубах;

- зубная эмаль — самая твердая ткань, которая производится человеческим организмом;

- долгие годы для изготовления зубных протезов использовали зубы солдат, погибших в местах сражения;

- после простудных заболеваний всегда меняйте щетку, поскольку она покрывается болезнетворными вирусами;

- зубной ряд у каждого человека разный. Строение челюсти, размер зубов уникальны, как и отпечатки пальцев.

Проверить почту, сообщения в мессенджерах, посмотреть телевизор - многие делают это машинально во время еды. Сейчас кушать, не отвлекаясь, для многих стало скучно и сложно. Рассказываем, почему гаджеты - не лучшая компания за столом.

Человек съедает больше, когда внимание отвлечено

«Экранное время», так называют время, посвященное взаимодействию с устройствами, у которых есть экран (смартфон, телевизор, ноутбук, планшет, компьютер) – научно доказанный фактор риска развития ожирения, особенно для молодежи.

4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. Врач-онколог взрослой поликлиники городской больницы Анапы Елена Милова рассказывает об особенностях развития онкологии, ее причинах и профилактике

Елена Николаевна, расскажите, пожалуйста, какая динамика онкозаболеваний за последний год?

Гололедица – это тонкий слой наледи, покрывающий дороги после резкого похолодания, сменившего плюсовую температуру.

Гололёд – это прочный и толстый слой льда, образующийся при падении осадков (мороси, дождя) на остывшую землю. Именно гололед становится причиной самых травмоопасных падений.

Неустойчивая погода зимой, когда периоды плюсовых температур и оттепели сменяются резким похолоданием, создает благоприятные условия для обледенения дорог, и как следствие- способствует многочисленным падениям и травмам. Самые частые «зимние» травмы — переломы лучевых костей рук, лодыжек и рёбер. Нередки растяжения связок, ушибы, черепно-мозговые травмы. Особенно опасны падения для пожилых людей, часто они заканчиваются тяжелейшей травмой- переломом шейки бедра.

Купание в проруби в Крещение среди россиян без сомнения можно назвать традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. Ведь не каждому полезно такое «экстремальное» закаливание. Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.