Респираторная гигиена

Вирусы, которые вызывают различные острые респираторные заболевания, в том числе грипп и COVID-19, передаются в основном воздушно-капельным путем — через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании.

А еще эти инфекции могут передаваться через грязные руки и предметы, на которых находятся вирусы.

Чтобы обезопасить себя и окружающих от заражения, необходимо соблюдать простые правила респираторной гигиены:

• При кашле и чихании использовать салфетку или локтевой сгиб. Чихание и кашель «в ладошки» приводит к загрязнению рук и дальнейшему распространению инфекции через руки и окружающие предметы.я
• Мыть руки с мылом и использовать антисептики
  
• Не прикасаться руками к губам, носу и глазам
  
• Носить маску в общественных местах
  
• В случае болезни — остаться дома
  
  Будьте здоровы!

По информации Центра гигиенического образования Роспотребнадзора http://cgon.rospotrebnadzor.ru/