Выбираем секцию ребенку

Секции и кружки необходимы для ребенка. Это идеальное место, где ребенок физически развивается, выплескивает энергию и находит новых друзей. На что стоит обратить внимание, выбирая ребенку секцию?

Желание ребенка. Возможно, у вашего ребенка уже есть мечта освоить определенный вид спорта? Поинтересуйтесь у него и обсудите с ним этот выбор.

Возраст. Знакомить детей с физкультурой можно начинать с 3-х - 5 лет. В этом возрасте ребенок уже понимает, чего от него хотят, и готов слушать тренера. В этом возрасте важно, чтобы ребенок получал удовольствие от занятий спортом и был физически активным. Без давления и соревнований. Подойдут танцы, гимнастика, плавание, прогулки на лыжах, акробатика. Малышам подойдут занятия единоборствами под руководством квалифицированного тренера. Единоборства научат ребенка балансировать, падать, развить мышечный каркас. Кроме этого, дети социализируются, учатся взаимодействовать со сверстниками и тренером. Первые занятия должны быть короткими и щадящими, чтобы ребенок уходил в хорошем самочувствии и настроении. Если вы чувствуете, что ваш малыш может и раньше попробовать свои силы в спорте, то для вас открыты детская йога, плавание, танцы и гимнастика. Часто занятия для 2-х и 3-х летних детей проходят вместе с родителями. В возрасте 7-10 лет можно осваивать более сложные технические виды спорта, например, фехтование, теннис, лыжные гонки, легкую атлетику, баскетбол, футбол, волейбол, гандбол.

При выборе секции учитывайте пол ребенка. Большинство секций производит набор детей обоих полов, но есть секции только для девочек или только для мальчиков.

Темперамент малыша играет немаловажную роль в выборе направления.

Сангвиникам нравится быть в центре внимания и вести за собой сверстников. Им хочется постоянных побед и комплиментов. Присмотритесь к игровым видам спорта. Представители этого темперамента быстро загораются, но и так же моментально остывают. Попробуйте футбол, хоккей или волейбол.

Холерики тоже эмоциональны. Психологи рекомендуют попробовать им биатлон, бег на короткие дистанции, единоборства.

Флегматики, наоборот, обожают делать одно и то же. Их сильная сторона – выдержка и внимание. Таким детям можно порекомендовать лыжные гонки, плавание, велоспорт, спортивную ходьбу или бег на средние и длинные дистанции.

Меланхолики не терпят ограничения, они не сработаются с властным тренером. Секция тяжёлой атлетики или стрельбы хорошо подойдёт будущим спортсменам с этим темпераментом. Также им понравятся интеллектуальные виды, например, шахматы или бильярд.

Телосложение ребенка играет немаловажную роль. Секция сумо не подойдет худенькому, долговязому мальчику, а крепыша могут не взять на спортивную гимнастику.

 Медицинские противопоказания. Играют важную роль в выборе спортивной секции для детей. Хорошо на этапе выбора отбросить все неподходящие по состоянию здоровья варианты. В Анапе допуск к занятиям спортом можно получить в отделении медицинской профилактики по адресу: г. Анапа, ул. Родниковая, 4"Б". Телефон регистратуры: 8-86133-54487.

ИСТОЧНИК: https://cgon.rospotrebnadzor.ru